
Rando Détente avec Rando Pleine Nature
Sports et loisirs
Les Vallées de la Vanne 89320
Le 06/04/2026
Randonnée de 13km et 250m de dénivelé positif.

Sports et loisirs
Les Vallées de la Vanne 89320
Le 06/04/2026
Randonnée de 13km et 250m de dénivelé positif.

Randonnée et balade
Les Vallées de la Vanne 89320
Le 06/04/2026
Randonnée de 13km et 250m de dénivelé positif.
Pour enfants
Sélestat 67600
Le 04/04/2026
Espace ludique de 15 jeux en bois "faits main" pour petits et grands enfants. Espace détente pour les parents avec transats. Organisé par Rigol'jeux.
Musique
Vendôme 41100
Le 04/04/2026
Sieste-musicale à Vendôme. Venez profiter d’un moment de détente et de découverte musicale à la médiathèque. Pour ados et adultes. Réservation conseillée.

Fête, Patrimoine - Culture, Musique
Sélestat 67600
Le 04/04/2026
Espace ludique de 15 jeux en bois "faits main" pour petits et grands enfants. Espace détente pour les parents avec transats.

Festival généraliste, Jazz - Blues
Cognac 16100
Du 04/04/2026 au 06/04/2026
Le festival 100% West Coast Swing en plein cœur de Cognac revient pour sa 3e édition ! 3 jours de cours, soirées, practice et de détente. Staff : Teddy & Dianéva, Mathieu & Aymeline, DJ K-roll.

Théâtre
Plounéventer - 29
Du 28/03/2026 à 20:30 au 05/04/2026 à 14:30
Théâtre par la troupe "Loisirs et détente" Plounéventer - 3 comédies à l'affiche. 4 représentations les samedis 28 et 4 avril 2026 à 20h30 et les dimanches 29 mars et 5 avril 2026.

Théâtre
Plounéventer - 29
Du 28/03/2026 à 20:30 au 05/04/2026 à 14:30
4 Représentations Théâtrales organisé par le Club "Loisirs et détente" de Plounéventer. Salle Sklérijenn, rue de Penker. les samedis 28 mars et 04 avril à 20h30 et les dimanches 29 mars et 5 avril à 14h30. Entrée 8€ gratuit jusqu'à 12 ans.

Spectacle comique
Palavas-les-Flots 34250
Le 06/04/2026
Faciles à prendre en main et accessibles à tous, ces jeux invitent à la détente, au rire et au plaisir de jouer ensemble dans une ambiance chaleureuse. Une animation idéale pour passer un bon moment en extérieur et redécouvrir le plaisir des jeux traditionnels en version géante !
Fête, Spectacle, Théâtre
Perpezac-le-Blanc 19310
Le 04/04/2026
Le foyer culturel propose 3 séances théâtrales : le samedi 28 mars à 21h le dimanche 29 mars à 15h le samedi 4 avril à 21h Venez passer de bons moments de détente, de divertissement et de convivialité avec nos comédiens petits et grands. Tarifs : 8€/personne et 4€ pour les -12ans Buvette sur place
Céramique, Atelier
Aix-Villemaur-Pâlis 10160
Le 04/04/2026
Samedi 4 avril - AIX EN OTHE : Atelier poterie céramique. De 10h à 16h à la MJC. Venez façonner une pièce de vos propres mains. Plaisir de créer, désir d'offrir ou simple moment de détente... Déjeuner sorti du sac. Organisé par L'association Expérience Terre. 60 € (matériel et cuisson inclus). Inscription obligatoire au : +33 (0)6 63 16 21 13
Pour enfants, Sports nautiques, Nature - Environnement
Vendoire 24320
Du 04/04/2026 au 06/04/2026
Venez passer le weekend de Pâques au Camping des Tourbières à Vendoire ! Au programme, le samedi une chasse au trésor en canoë et à pied, et le dimanche soir une chasse à l'apéro. Un weekend de détente, de nature et d'exploration !

Musique
Du 05/04/2026 à 14:30 au 05/04/2026 à 17:30
Dimanche 5 avril, de 14h30 à 17h30, retrouvez-nous chez Altezza pour un après-midi convivial et gourmand. Dans une ambiance chaleureuse et musicale, venez profiter d’un moment de détente autour d’apéros dînatoires à partager. Cet événement est l’occasion idéale de se retrouver entre amis, en famille ou entre collègues, dans un cadre accueillant et festif. Entre plaisirs gustatifs et atmosphère musicale, tout est réuni pour passer un agréable moment à Pra Loup.
Marché, Repas - Dégustation
Saint-Sever 40500
Le 04/04/2026
Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.
Foire - Salon, Marché
Saint-Sever 40500
Le 04/04/2026
Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Repas - Dégustation, Danse - Bal - Cabaret
Abeilhan 34290
Le 04/04/2026
Le Foyer Rural d'Abeilhan organise un repas dansant à la Bergerie. Ouverture des portes à 11 30. Apéritif : Saladine, saumon fumé, crevettes, moule, macaron de blinis d'oeufs de lump et bulots, dos de cabillaud sauce hollandaise, Détente de sorbet (poire/calvados), Roulé de Magret sauce cèpes, Triolet de fromages, assortiments de desserts, Café, pétillant, vin compris. Tarif : 35€ par personne. 10€ enfant moins de 12 ans. Ambiance assurée. Sur réservation.

Bien-être, Atelier
Douvres-la-Délivrande 14440
Le 04/04/2026
Matinée Bébés Nageurs Offrez à votre bébé une matinée de découvertes et de bien-être à partager en famille, avec maman et papa. 3 ateliers au programme : • Familiarisation à l’eau • Ostéopathe & kinésithérapeute • Massage & réflexologie Une photographe sera présente pour capturer ces précieux moments. Un temps de découverte, de détente et de lien en famille ?? Places limitées, pensez à réserver à l'accueil du centre ! On a hâte de vous accueillir pour ce beau moment de partage
Atelier, Pour enfants, Nature - Environnement, Sports et loisirs
WAILLY-BEAUCAMP, 62170
Le 06/04/2026
Lundi 6 avril – Départ : 9h30 Salle des Associations - Wailly-Beaucamp --------------------------- Proposé par le Comité d’Animation Loisirs et Sports En collaboration avec Arts Détente et Loisirs Inscriptions à partir de 9h Deux parcours : 4km le familial – 9km le sportif 11h30-12h : retour et verre de l’amitié Venez marcher avec nous ! Renseignements : 06 10 83 22 62 Crédit : CALS Wailly-Beaucamp
Fête, Foire - Salon, Sports et loisirs, Fête, Sports mécaniques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
Vendoire 24320
Du 04/04/2026 au 06/04/2026
Venez passer le weekend de Pâques au Camping des Tourbières à Vendoire ! Au programme, le samedi une chasse au trésor en canoë et à pied, et le dimanche soir une chasse à l'apéro. Un weekend de détente, de nature et d'exploration !
Manifestation culturelle
Nay 64800
Le 04/04/2026
Une fois par mois, rejoignez la table des curieux, des stratèges, des bluffeurs et surtout des amateurs de jeux qui se retrouvent pour partager un moment de détente et de bonne humeur ! Entre jeux fraichement édités et jeux « fétiches », que vous soyez joueur débutant ou stratège aguerri, notre cercle est fait pour vous et ne demande qu’à s’agrandir ! Venez seul, en duo, entre amis ou en famille ,il y a toujours une place pour un joueur de plus autour de la table.

Vie locale
Vexin-sur-Epte 27630
Le 07/04/2026
La médiathèque de Tourny vous propose un nouveau rendez-vous de détente pour échanger en toute convivialité et bonne humeur, pour partager un thé ou un café, pour découvrir de nouvelles activités. Venez partager un moment suspendu, un temps hors de votre quotidien.

Pour enfants, Balades
Lacépède - 47
Du 06/04/2026 à 11:30 au 06/04/2026 à 12:30
Chasse aux oeufs à 11h30 au lac de Salabert à Lacépède. Pas de perdants ! Possibilité d'apporter son pique-nique tiré du sac pour passer une bonne journée de détente sur ce lieu magnifique. Réservations conseillées pour faciliter l'organisation à l'adresse assoleheron47@gmail.com.
Atelier, Sports de balle et de ballon
Montargis 45200
Le 04/04/2026
Chaque 1er samedi du mois, atelier crochet pour débutant(e) ou confirmé(e). Placé sous le signe de la créativité et de la convivialité, nous vous proposons un moment de détente propice aux échanges de savoir-faire : on crochète, on s'échange nos astuces tout en dégustant une tasse de thé ou de café. Apporter un crochet n°4 minimum et une pelote de coton ou fil acrylique de couleur claire, de la taille correspondante.

Peinture, Photographie - Vidéo
Tain-l'Hermitage - 26
Du 93/30/5040 au 25/04/2026 à 18:00
Vous allez voyager tout au long de cette EVASION ARTISTIQUE ! peintures et photographies sont à l'honneur. Un moment de détente dans le cadre agréable du Domaine viticole des Arcandres (ex Domaine Pradelle) à Chanos-Curson

Fête
Tarbes 65000
Le 05/04/2026
Venez passer un dimanche de Pâques gourmand et convivial aux Singes Gourmands ! Pour l’occasion, on vous propose un brunch à volonté, entièrement local et fait maison, imaginé par notre équipe pour célébrer le printemps autour de belles assiettes. 2 créneaux possibles : 10h30-13h ou 13h15-15h AU PROGRAMME : - Buffet sucré & salé à volonté - Quelques préparations minute - Jus frais maison - Douceurs et surprises gourmandes - Le tout dans l’ambiance chaleureuse et détendue des Singes Gourmands ! Dress code détente accepté : Plaid, pilou-pilou ou pyjama élégant sont les bienvenus ! Un moment parfait pour prendre le temps, partager et se régaler. Pensez à réserver votre brunch !
Musique
Cabourg 14390
Du 04/04/2026 au 30/05/2026
Dans le cadre exceptionnel du bar La Belle Époque du Grand Hôtel, venez profiter d'un moment de détente lors des soirées piano-bar tous les samedis à partir de 18h. Sans réservation au préalable.
Pétanque, Vie associative
Pissos 40410
Du 04/04/2026 au 22/08/2026
Concours de pétanque avec l'association Pissos Pétanque Loisirs Détente.

Auch 32000
Le 04/04/2026
Nèl Frédéric Audouard Multi-instrumentiste, il vous offre un voyage sonore et vibratoire qui vous fait voyager dans un monde méditatif et spirituel. Il vous invite à ouvrir vos portes intérieures et à vous connecter à votre être profond. Au fil des morceaux du sitar indien, de l’euphone du handpan, du kotamo, du didgeridoo, des bols en cristal, des tambours médecines, du gong. Sa musique est une ode à la nature, faite de sons et de vibrations qui vous rappellent votre lien avec le monde subtil et vous invitent à vous reconnecter à votre source intérieure. Un moment de calme et de détente, une pause dans le tourbillon de la vie moderne.
Courses cyclistes, Visite guidée
Seignosse 40510
Le 04/04/2026
Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt et les plages de Seignosse en fat bike ? Avec votre accompagnateur diplômé, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables, les beaux sentiers forestiers et les étendues de sable doré. Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 12h à 14h. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.
Sports et loisirs
CONCHIL-LE-TEMPLE, 62180
Le 04/04/2026
de 14h30 à 16h45 ---------------------------------- Rêverie Ô Theremin” est une expérience immersive où Charlotte Dubois, théréministe, propose une sieste musicale unique mêlant les sonorités éthérées du thérémine, les harmonies du piano et les textures des synthétiseurs. Cette artiste, reconnue pour son univers mélancolique et narratif, crée des paysages sonores envoûtants qui invitent à la détente et au voyage onirique. Ses instruments lui permettent de tisser des atmosphères propices à l’abandon et à la rêverie. Les participants sont invités à s’installer confortablement dans l’espace de la médiathèque pour une parenthèse musicale au cœur des ondes. Gratuit - sur réservation - à partir de 12ans
Bien-être
Ciboure 64500
Le 06/04/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Manifestation culturelle, Exposition, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Nay 64800
Le 04/04/2026
Une fois par mois, rejoignez la table des curieux, des stratèges, des bluffeurs et surtout des amateurs de jeux qui se retrouvent pour partager un moment de détente et de bonne humeur ! Entre jeux fraichement édités et jeux « fétiches », que vous soyez joueur débutant ou stratège aguerri, notre cercle est fait pour vous et ne demande qu’à s’agrandir ! Venez seul, en duo, entre amis ou en famille ,il y a toujours une place pour un joueur de plus autour de la table.
Sports et loisirs, Courses cyclistes, Nature - Environnement
Seignosse 40510
Le 04/04/2026
Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt et les plages de Seignosse en fat bike ? Avec votre accompagnateur diplômé, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables, les beaux sentiers forestiers et les étendues de sable doré. Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 12h à 14h. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 06/04/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Spectacle, Musique, Atelier
Harcourt 27800
Du 04/04/2026 au 05/04/2026
Il est un jardin où le temps s’étire comme un rayon de lumière à travers les branches. Un lieu où chaque essence d'arbre invite au voyage, chaque feuille révèle une identité. Bienvenue dans l’arboretum d’Harcourt, l’un des plus anciens et des plus riches de France. Le réveil de l'arboretum et du printemps a sonné au Domaine d'Harcourt ! Venez profiter d'un week-end de reconnexion à la nature dans une ambiance conviviale et printanière ! Au programme, des animations et des échanges sur le thème de la biodiversité, des espaces de jeux et de détente, de la musique festive, des ateliers et des spectacles pour toute la famille ! Réservation obligatoire en ligne pour les animations.
Manifestation culturelle
La Coquille 24450
Le 07/04/2026
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilate

Pour enfants, Atelier
Châtillon-Saint-Jean 26750
Du 06/04/2026 au 19/04/2026
Pendant les vacances de Pâques, profitez d’un programme d’activités mêlant nature, détente et loisirs pour toute la famille. Au programme : chasse aux œufs, ateliers sensoriels pour petits et grands, relaxation, land art, olympiades et Loups-Garous IRL
Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation, Musique
Châtillon-sur-Loire 45360
Le 05/04/2026
Le 5 avril, le Centre socio-culturel de Châtillon-sur-Loire accueille un thé dansant organisé par l’UCAC, offrant un après-midi rythmé par des mélodies entraînantes et une ambiance conviviale. Les amateurs de danse, débutants ou confirmés, sont invités à fouler la piste et à profiter d’un moment chaleureux. Au programme : valses, tangos, paso-dobles et autres danses, interprétés par des musiciens talentueux, pour le plus grand plaisir des participants. Entre rythmes entraînants et instants de détente, cet événement est une belle occasion de se retrouver autour de la musique et du plaisir de danser. Une journée idéale pour partager des moments d’échange et de convivialité dans une atmosphère festive et élégante.
Manifestation culturelle
La Coquille 24450
Le 07/04/2026
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates

Repas - Dégustation, Pour enfants
Toulouse 31000
Du 04/04/2026 au 06/04/2026
Le temps d’un brunch hors du commun, petits et grands sont invités à suivre les traces d’Alice dans un monde féerique entièrement dédié au chocolat, aux surprises et à l’émerveillement. Laissez-vous transporter dans un décor digne d’un conte, où chaque recoin réserve une découverte sucrée et une aventure ludique… Au programme : - Une grande chasse aux œufs pleine de surprises pour les petits explorateurs - Des châteaux gonflables pour sauter, rire et s’amuser sans limite - Un espace dessins animés pour un moment de détente enchanté - Un atelier pâtisserie pour éveiller les talents de petits chefs - Un atelier coloriage pour laisser parler l’imagination - Un stand maquillage pour se transformer en personnage magique - Et bien sûr… un délicieux brunch gourmand pour régaler toute la famille !
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ciboure 64500
Le 06/04/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Sports et loisirs, Sports et loisirs
La Coquille 24450
Le 07/04/2026
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilate

Atelier
Saint-Pierre-des-Nids 53370
Du 04/04/2026 au 16/05/2026
Le cours de pilates propose un moment de détente et de recentrage, accessible à tous les niveaux. À travers des postures douces, des exercices de respiration et une relaxation guidée, chaque séance aide à améliorer la souplesse, renforcer le corps en profondeur et apaiser le mental. Animé Laura LEGROS dans une ambiance bienveillante, le cours invite chacun à progresser à son rythme, sans pression, tout en profitant d’un temps pour soi. Horaire : 10h – 11h30 Tarif : 10 € / adulte – Inscription obligatoire
Sports et loisirs, Sports et loisirs
La Coquille 24450
Le 07/04/2026
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates
Bien-être
Ammerschwihr 68770
Du 04/04/2026 au 27/04/2026
Venez essayer le golf et vivez votre première expérience sur ce parcours ! C’est l’occasion de vous initiez gratuitement entre amis, en famille ou entre collègues à nouvelle activité sportive de plein air. Un moment de détente et de bien-être dans un cadre magnifique entre vignes et forêts. Un sport individuel, en pleine nature, en toute sécurité, accessible à tous ! Profiter de 2h d'initiation découverte avec un enseignant diplômé. Sur inscription, le nombre de place est limité. Possible dès 6 ans.
Manifestation culturelle, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Labenne 40530
Le 04/04/2026
La Benne à Jeux vous invite à découvrir l’univers des jeux de société modernes à travers des soirées ouvertes à tous : curieux, débutants ou passionnés. Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, des bénévoles vous accompagnent pour choisir parmi des dizaines de jeux accessibles ou plus stratégiques, à pratiquer en famille ou entre amis. Que vous aimiez les jeux rapides, coopératifs, d’ambiance, de réflexion ou d’aventure, vous trouverez forcément de quoi passer un bon moment. Une belle occasion de rencontrer de nouvelles personnes, de partager des rires et d’explorer des jeux variés dans un esprit de détente et de convivialité.

Pour enfants, Bien-être
Brebotte 90140
Le 08/04/2026
Pendant les prochaines vacances d’avril, offrez à vos enfants (et à vous aussi ) un moment de complicité et de détente avec une séance de yoga famille, ludique et accessible à tous. Pour les enfants de 3 à 10 ans, accompagnés de leur(s) parent(s) ou grand(s)-parent(s)
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 06/04/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Musique, Cinéma
Buros 64160
Le 08/04/2026
Plongez dans l'univers des sons et vibrations, où chaque instrument, comme les bols tibétains et le kalimba, guide vers une détente profonde en déployant des fréquences apaisantes pour le corps et l'esprit. Par Laetitia Barabara, professeure de yoga et praticienne en relaxation sonore. Tout public à partir de 7 ans. Gratuit sur inscription.

Pour enfants, Atelier
Sablé-sur-Sarthe 72300
Du 05/04/2026 au 05/07/2026
La Compagnie des Jeux, ludothèque basée à Auvers le Hamon propose une malle de jeux de société pour tous les âges : enfants à partir de 5 ans, ados, adultes. Un bénévole de la ludothèque est présent pour aider à apprendre les règles de jeux. Venez jouer une heure ou deux avec nous, le jeu apporte de la détente et de la joie. Que vous veniez seul.e ou entre ami.e.s c’est l’occasion de faire des rencontres.